Annonce: vi får provision, hvis du køber via et link her på siden. Din pris er den samme.

  • 1–2 personer
  • 3–4 personer
  • Loftshøjde 200–250 cm

Så stor skal saunaen være

Se ovn, sten og tilbehør
Indvendigt i en sauna i lyst træ med bænke i to niveauer og en hvid elovn fyldt med lyse sten
6–8 kWPasser til et rum på 8–11 kubikmeter – cirka 2 × 2 meter.

Størrelsen handler ikke kun om, hvor mange der skal med ind. Den afgør også, hvor kraftig en ovn du skal købe, og hvad elektrikeren skal lave.

2 til 4 kvadratmeter til en familie. 200 til 250 cm til loftet. 6 til 8 kW til 8,4 kubikmeter.

Når der ikke er kvadratmeter tilbage

Går regnestykket ikke op nogen steder i boligen, findes varmen også uden vægge og uden loftshøjde.Lager og pris læst hos butikken selv

Nærbillede af det sorte saunatæppes overflade med Nordic-wellness-logoet syet i hvidt

Nul kvadratmeter i huset

Nordic-wellness infrarødt saunatæppe

Et varmetæppe på 90 × 180 cm, der ruller sammen i en taske og kører på almindelig stikkontakt.

Fra 1.999 kr

Annonce · Se den hos Nordic-wellness

Bænkene bestemmer rummet

Start ikke med gulvarealet. Start med bænken. Den øverste bænk skal sidde så højt, at der er ti til femten centimeter fra toppen af hovedet til loftet, når du sidder ret op – og derfra bygges der nedad i trin på fyrre til femogfyrre centimeter. Øverste bænk er cirka fyrre centimeter dyb, de nederste femogtres til halvfjerds, så der er plads til fødderne på dem, der sidder ovenover. Læg dybderne sammen, og du har rummets dybde. Bredden er antallet af pladser ved siden af hinanden.

To niveauer er ikke pynt. Varmen samler sig øverst, så det øverste trin er selve turen, og det nederste er stedet, hvor man køler af uden at gå ud. Fødderne skal kunne holdes mindst i samme højde som ovnens sten. Sidder du med fødderne nede i den kolde luft ved gulvet, føles hele saunaen halvvarm, uanset hvad termometeret siger.

Loftshøjden er ikke en smagssag

Normalt ligger loftshøjden på 200 til 250 centimeter. Højere end det giver først mening, hvis der skal være flere etager bænke. Al den luft, der står over det øverste hoved, bliver varmet op, uden at nogen har glæde af den, og den koster strøm hver eneste gang du tænder. Den anden vej er lige så gal: er der for lavt til loftet, kan du ikke få to bænkeniveauer ind, og så sidder alle i den lune ende af rummet.

Tommelfingerreglen for kWOvn og sten

Gang bredde, dybde og højde, så har du rumfanget. Regn derefter mellem én kilowatt pr. kubikmeter og én pr. halvanden kubikmeter, og rund op til nærmeste ovnstørrelse. Et rum på 2 × 2 meter med 2,1 meter til loftet er 8,4 kubikmeter, og der lander anbefalingerne på 6 til 8 kilowatt.

Hellere en anelse for stor end for lille. En underdimensioneret ovn er ikke billigere i drift – den arbejder bare længere for at nå samme temperatur, og saunaen ender som en, du ikke gider tænde. Et godt greb: luk rummet under bænkene med en skrå væg. Det trækker kubikmeter ud af regnestykket, så ovnen kan være mindre. Mere om ovn, sten og opgusning.

Glas og hårde flader koster effektTraditionel eller infrarød

Glas, fliser, beton og murværk holder ikke på varmen som træ, og de skal derfor regnes med som ekstra rumfang. To kvadratmeter glasparti kan flytte de 8,4 kubikmeter op på knap 11 i regnestykket – altså fra 6 til 8 kilowatt. Massivt træ uden isolering lægger omkring en femtedel oveni, og en glasdør tæller også med. En glasfront er stadig smuk. Den skal bare være med i beregningen, inden ovnen bestilles.

Hvor i boligen den kan ståInde eller ude

Tæt på et bad. Du skal helst ikke gennem stuen med et håndklæde om livet, og de fleste hjemmesaunaer ender derfor i badeværelset, i bryggerset eller i kælderen. Husk døren, når du måler op: den skal åbne udad, og der skal være fri plads foran. Er der vindue, skal underkanten sidde over ovnens overkant, ellers løber der kondens ned ad ruden.

400V og elektrikeren

Under cirka 3 kilowatt kan en ovn ofte klare sig på en almindelig gruppe. Derover skal den som regel have en fast 400-volts tilslutning, og den skal laves af en autoriseret elektriker – det er ikke noget, du selv må trække. Ligger ovnen over 10 kilowatt, styres den typisk fra et eksternt panel med en relæboks. Få elektrikeren ud og se på tavlen, før du bestiller: det er billigere at flytte en sauna på papir end i virkeligheden.

Skal du slet ikke have en ovn, ser hele regnestykket anderledes ud. Traditionel eller infrarød tager den forskel fra en ende af.

Spørgsmål om mål og effekt

Hvor stor skal en sauna til to personer være?

Regn med omkring en kvadratmeter gulv til én til to personer og to til fire kvadratmeter til en familie. Men det mål, der afgør det, er bænken: øverste bænk er cirka 40 centimeter dyb, de nederste 65 til 70, og bredden følger antallet af pladser ved siden af hinanden.

Hvor højt skal der være til loftet i en sauna?

Normalt 200 til 250 centimeter. Øverste bænk placeres, så der er 10 til 15 centimeter fra toppen af hovedet til loftet, når du sidder ret op. Er der meget mere luft over hovedet, varmer du et rum op, som ingen sidder i.

Hvor mange kW skal saunaovnen have?

Gang bredde, dybde og højde, og regn mellem én kilowatt pr. kubikmeter og én pr. halvanden. Et rum på 8,4 kubikmeter lander typisk på 6 til 8 kilowatt. Glas, fliser og beton tæller ekstra, og massivt træ uden isolering lægger omkring en femtedel oveni.

Kræver en saunaovn 400V?

Over cirka 3 kilowatt som regel ja, og tilslutningen skal laves af en autoriseret elektriker. Mindre ovne og infrarøde kabiner kan ofte klare sig med en almindelig stikkontakt.